[求助] 尋找一個讓內心正正快樂的方法?

[雙b零件商]

我朋友的女友有憂鬱症! 醫生也看了，藥也吃了 ， 她就是快樂不起來 ，我知道各位車有中，有人當醫生，能否給我指點迷津。

[MVR7315]

要快樂很簡單

[修車昌]

下面引用由MVR7315在 2010/01/02 11:55pm 發表的內容：
要快樂很簡單

怎樣簡單法 介紹一下 :em14:

[佑仔]

憂鬱症的治療方式
治療方式有藥物治療、電氣痙攣治療、心理治療、團體治療、職能治療、娛樂治療。憂鬱症是一種很容易治療的疾病。幾乎百分之八十的憂鬱症患者經過妥當的治療後，都可以恢復正常、快樂的生活。以下是常用的治療方法:
1.藥物治療：
用來改變腦部神經化學物質的不平衡，包括抗憂鬱劑、鎮靜劑、安眠藥、抗精神病藥物。藥物方面的治療，需要求助於精神專科醫師。
藥物服用的會在“大腦”作用達到治療效果，需要規則服用藥物才能達到情緒狀態的穩定。常用抗憂鬱藥物有Aurorix、Efexor、Luvox 、Mesyrel、Prozac（百憂解）、Seroxat、Tofranil、Zoloft。
因體質及服藥種類不同，可能出現口乾、噁心、嘔吐、便秘、排尿困難、入睡困難、視力模糊、暈眩、等副作用，若出現藥物副作用，應先與醫師討論是否調整劑量或改換藥物，若副作用持續可先依下列方法處理，再至醫院求治。
2.心理治療:
主要是用以改變不適當的認知或思考習慣，或行為習慣。比較能夠根本地解決問題。心理方面的治療，需求助於專業心理治療人員（包括醫療機構的臨床心理師、臨床心理學的博士或私人機構的專業心理治療人員），若問題較為輕微，可由生命線或張老師等輔導機構得到幫助。
3.陽光及運動：
多接受陽光與運動對於憂鬱病人的效果不錯；多活動活動身體，可使心情得到意想不到的放鬆作用；陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。
4.好的生活習慣：
規律與安定的生活是憂鬱症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自設想像的心理漩渦中。人生苦短，不論貧賤富貴都是短短數十寒暑，何不以愉悅的心情面對每一天，對凡事都抱著積極樂觀的態度，期以增加個人生命的彩度與亮度。

[熾]

心理治療勝過於藥物治療

[andy3008]

欲求不滿容易不快樂.... 減少慾望吧.... 解玲還需繫玲人...

[帕菲特]

今天晚上~我老婆突然說老公你好體貼喔~~有點起雞皮~~以為她忘記吃藥了~~哈哈(開玩笑低~別跟我老講)~~原來今天我老婆和她同學講電話~~得知也得了憂鬱+躁鬱症~~原因是婚姻不愉快~~自己會撞牆~~偷偷躲起來哭泣~~唉~~我也沒辦法幫她~~總之男人可以不用替女人著想~~但是要懂得體貼女人

[裴帥]

下面引用由MVR7315在 2010/01/02 11:55pm 發表的內容：
要快樂很簡單

:em06: 你如果碰到過,你就知道簡不簡單

下面引用由andy3008在 2010/01/03 00:52am 發表的內容：
欲求不滿容易不快樂.... 減少慾望吧.... 解玲還需繫玲人...

:em06: 憂鬱症的人其實很可憐,沒辦法有這種想法,他們不能自己

[an731023]

多多關心~時時注意~需要一段時間才能慢慢走出來~多陪陪他們比較重要~看他們煩惱或是擔心的是什麼~想辦法解決他們的擔心~

[bimmerm3]

想要他快樂..你一定要找到他不快樂的原因..要不然怎樣都沒有用.....

[remix]

我也在找快樂的方法．．

[臭弟]

下面引用由雙b零件商在 2010/01/02 11:49pm 發表的內容：
我朋友的女友有憂鬱症! 醫生也看了，藥也吃了 ， 她就是快樂不起來 ，我知道各位車有中，有人當醫生，能否給我指點迷津。

其實沒有憂鬱症 人生最大的敵人就是自己!
憂鬱就是走不出來一直繞著問題打轉 一直想不開!
以平常心面對現實 少比較 找出生活的重心 一段時間後 就會決得沒捨麼了!
個人覺得不要吃藥! 那都只是暫時性的 一覺醒來一樣要面對...
只要走的出來 想的開 你會覺得 豁然開朗 當初好傻...
家財萬貫三餐飯 廣廈千間一張床! 人比人氣死人 ...
個人淺見!...多鼓勵患者 加油! 希望有幫到你滴忙!
:em08: :em08: :em08:

[卡比]

如要繼續在一起就多關心她..照顧她..那是一條漫長的路..她一個人是走不下去的...........

[炎千歲]

下面引用由卡比在 2010/01/03 10:16am 發表的內容：
如要繼續在一起就多關心她..照顧她..那是一條漫長的路..她一個人是走不下去的...........

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[雙b零件商]

大大的文學造意不錯喔。 謝大大關心 ， 有需要我的地方我會全力以赴。
0913582752 王配件